Dużą popularnością cieszą się nasiona chia, które również są znane pod nazwą szałwia hiszpańska. Nasiona te znane są dzięki temu, że mają cenne wartości odżywcze i zdrowotne. Szałwia ta zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi, a także poprawia pamięć i można ją stosować na depresję. Nasiona te zawierają kwasy omega-3, które są właśnie odpowiedzialne za lepsze działanie naszego mózgu, czyli poprawiają pamięć, koncentrację oraz ułatwiają uczenie się. Naukowcy dowiedli również, że nasiona te pomagają osobom starszych, gdyż zapobiegają rozwojowi demencji. Poza tym nasiona chia zawierają wiele cennych witamin oraz minerałów. Udowodniono również, że zapobiegają one chorobom serca, nadciśnieniu, a także można je stosować na problemy trawienne. Wykazano także, że są doskonałym sposobem na odchudzanie, ponieważ po zmieszaniu z wodą zachowują się tak samo, jak siemię lniane, czyli pęcznieją, a dzięki temu nasz żołądek jest pełny.
Przeczytać warto:
Jakie ręczniki w komplecie są najlepsze ?
Nie wyobrażamy sobie żadnego gospodarstwa domowego, które by nie posiadało ręczników. Jest to podstawowy produkt codziennego użytku i musi on znaleźć się w każdym mieszkaniu. Zastanawiamy się nad kupnem ręczników i stawiamy sobie pytania, jakie są najlepsze te ręczniki. Komplet różnych takich tekstyli...
Wózek dla małego psa
Internetowy sklep zoologiczny CANIFEL posiada bardzo szeroką i urozmaiconą ofertę artykułów dla hodowców psów i kotów. Oferta obejmuje niezbędne w codziennej opiece nad pupilami artykuły, jak i bardziej niebanalne rozwiązania! Wózek dla psa jest jednym z takich właśnie artykułów! Dostępny jest w sklepi...
Mechanizm działania systemu oddymiającego.
Systemy przeciwpożarowe są skutecznym sposobem na zabezpieczenie budynku przed ryzykiem wystąpienia pożaru. Większość elementów takich systemów jest ukryta przed wzrokiem osób, które wchodzą do tak zabezpieczonego budynku, dlatego często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo złożona potrafi być aparatura...
Ciekawe dodatki w stylu skandynawskim.
W Polsce styl skandynawski kojarzy się głównie z meblami z Ikei. Takie meble są przede wszystkim proste i funkcjonalne. Styl skandynawski to prostota i zamiłowanie do naturalnych, często wręcz surowych materiałów. Dodatki skandynawskie to bardzo często przedmioty wykonane własnoręcznie. Jeśli lubimy wn...
Jakie zalety posiadają umywalki wpuszczane w blat?
Łazienka jest dla nas niewątpliwie jednym z ważniejszych miejsc i trzeba przyznać, iż zależy nam na jej ładnym wystroju. Takim bardzo ważnym dla nas miejscem, z którego dość często korzystamy, jest strefa umywalkowa i zastanawiamy się, na jaką postawić i na pewno dobrym wyborem będą umywalki wpuszczane...