Dużą popularnością cieszą się nasiona chia, które również są znane pod nazwą szałwia hiszpańska. Nasiona te znane są dzięki temu, że mają cenne wartości odżywcze i zdrowotne. Szałwia ta zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi, a także poprawia pamięć i można ją stosować na depresję. Nasiona te zawierają kwasy omega-3, które są właśnie odpowiedzialne za lepsze działanie naszego mózgu, czyli poprawiają pamięć, koncentrację oraz ułatwiają uczenie się. Naukowcy dowiedli również, że nasiona te pomagają osobom starszych, gdyż zapobiegają rozwojowi demencji. Poza tym nasiona chia zawierają wiele cennych witamin oraz minerałów. Udowodniono również, że zapobiegają one chorobom serca, nadciśnieniu, a także można je stosować na problemy trawienne. Wykazano także, że są doskonałym sposobem na odchudzanie, ponieważ po zmieszaniu z wodą zachowują się tak samo, jak siemię lniane, czyli pęcznieją, a dzięki temu nasz żołądek jest pełny.
Przeczytać warto:
Stylowo urządzone pomieszczenia w domu
Ludzie czują się znacznie lepiej w tych pomieszczeniach mieszkalnych, które są uporządkowane i umiejętnie rozplanowane. Właściwe połączenie poszczególnych elementów aranżacyjnych w danych pomieszczeniach nie jest rzeczą prostą. Wszyscy ci, którzy chcieliby się cieszyć pięknymi i funkcjonalnymi przest...
Proaktywna ochrona antywirusowa dla firm
Na rynku oprogramowań antywirusowych dla firm, program ESET Endpoint jest pionierem i dostawcą najnowszych rozwiązań zabezpieczających przed atakami hakerskimi. Jeżeli poszukujemy niezawodnego programu dla naszego przedsiębiorstwa, warto przynajmniej skorzystać z wersji testowej, przed zakupem pełnego programu...
Fotele gamingowe do współczesnych biur
Współczesne biura to miejsca, w których pracownicy są zmuszeni spędzać większość dnia. Tak duża ilość godzin może negatywnie wpłynąć na samopoczucie pracującego, tym bardziej, że pozycja siedząca, w której najczęściej wykonuje się obowiązki, jest powodem wiele kontuzji szczególnie kręgosłupa....
Meble młodzieżowe dla dziewcząt oraz chłopców
Jesteśmy firmą, która od wielu lat wiedzie prym na lokalnym rynku, zapewniając klientom meble młodzieżowe. Żywiec to miasto, na którego terenie działamy, oferując elementy wyposażenia wnętrz najwyższej jakości. Stawiamy przede wszystkim na atrakcyjny wygląd, najlepszą jakość, trwałość, a także fun...
Woda po goleniu zarostu
Barbersupply to sklep internetowy oferujący kosmetyki dla mężczyzn od sprawdzonych producentów. Wyróżnia nas przede wszystkim proponowanie przystępnych cen za produkty najwyższej jakości. Oprócz tego na przestrzeni czasu udało nam się zbudować rozbudowany oraz przemyślany asortyment. Daje nam to pewność...
